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Publié le : - Catégories : Bien-être

cure de collagène

La cure de collagène est bien nécessaire à partir 25 ans, selon les études scientifiques, nous mettons dans cet article tout ce que vous devez savoir sur la cure de collagène: les principaux critères de choix d’une cure de collagène, les divers façons de compléter le collagène.

Pourquoi avons-nous besoin d’une cure de collagène ?

Le collagène est un bio polymère, un composant majeur pour la cohésion de nos tissus. C’est la protéine fonctionnelle la plus abondante et la plus répandue chez les mammifères. Le collagène représente de 25 à 30 % de la protéine totale dans le corps humain. Il est présent dans la peau, les os, les ligaments, les yeux et les organes internes. La peau est, quant à elle, composée à 75% de collagène.

La bonne nouvelle est que nous avons la capacité à produire le collagène ; la mauvaise nouvelle est que nous le perdons rapidement et en produisons de moins en moins avec l’âge. Lorsque la synthèse de collagène est plus lente que la perte, la peau s’affaisse, des rides et des imperfections apparaissent. En connaissant ce processus, il n’est pas difficile de comprendre l’importance de la prise d’un cure de collagène à partir d’un certain âge.

Le vieillissement et la perte du collagène 

Le collagène est une protéine qui donne à notre peau la structure, la fermeté et la douceur qui sont essentielles à notre corps. C’est à partir de 25 ans que sa production commence à diminuer. En raison de facteurs physiologiques, tels que la menstruation et la fertilité, la perte de collagène chez les femmes est 2,5 fois supérieure à celle des hommes. Il n’est pas étonnant que la cure de collagène soit importante pour tous ceux qui souhaitent lutter contre le vieillissement. 

  

Quels sont les signes annonciateurs de la perte de collagène ?

- Peau terne, sombre et manquant d’élasticité ;

- Vieillissement de la peau, affaissement, rides et peau sèche ;

- Formation d’une variété de taches sur la peau ;

- Rougeurs, pores dilatés, manque d’hydratation

- Perte de cheveux ;

- Douleurs articulaires ;

- Tissus jointifs fragiles ;

- Diminution de la densité osseuse. 

Quels sont les principaux facteurs à prendre en compte lors du choix d’une cure de collagène ?

Il existe de nombreux compléments au collagène sur le marché. Cependant, il faut bien choisir son collagène. 

Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions que vous pourriez vous poser et nos conseils pour vous aider à choisir le meilleur des traitements de collagène de qualité.

Des peptides de collagène : quelle origine choisir ?

Le collagène est issu de peaux, de cartilages et d’os d’origine porcine, bovine ou de poissons. De façon générale, le collagène marin présente moins de risques et possède une matrice plus compatible avec le collagène humain. 

La taille moléculaire du collagène, quel est le critère de choix ?

C’est une question fondamentale. Plus la taille moléculaire du collagène est petite, plus il est biodisponible et donc assimilable par notre corps. Donc, opter pour des peptides de collagène hydrolysé à très forte biodisponibilité est un très bon choix.

Poudre, gélule ou liquide ?

Les gélules ne permettent pas un dosage suffisant pour une bonne efficacité.

Les solutions liquides ont souvent des problèmes de stabilité et sont donc boostées en acidifiants chimiques.

Les poudres permettent une ingestion rapide. C’est la forme galénique que nous recommandons. L’idéal est de prendre du collagène en poudre pré-dosé en sachet. Cela vous garantit une meilleure homogénéité, un dosage constant, une praticité d’utilisation. C’est, en plus, un mode d’emballage plus hygiénique par rapport aux pots de collagène en vrac. 

De combien de collagène avez-vous besoin durant une cure?

Dix grammes de collagène : C’est la dose officiellement recommandée par la plupart des médecins esthétiques et des rhumatologues. C’est le dosage minimum nécessaire pour qu’une cure soit efficace. 

Trois différentes façons de se supplémenter en collagène

 

cure de collagène alimentaire

1. Changer son régime alimentaire et son mode de vie

Des études scientifiques montrent que de nombreux aliments sont riches en collagène : le bouillon d’os, les os à moelle, les peaux de poissons etc. …Cependant, elles ont également révélé que le système digestif humain n’assimile pas assez de quantité de  collagène

Il est plus facile et évident d’utiliser du collagène hydrolysé pour un meilleur résultat sur la beauté et la santé.

Même si des aliments riches en collagène sont faciles à trouver, la façon de se nourrir aujourd’hui a changé et nous consommons également moins de protéines animales. Nous n’avons donc plus suffisamment d’apport protéique pour supplémenter notre manque de collagène et nourrir nos tissus connectifs ( peau,os,articulations…).

 

 injection de collagène

2. Traitement par micro-injection

Cette méthode est principalement utilisée pour combler les rides profondes, corriger des défauts cutanés, ou remodeler le visage. Du collagène exogène est injecté dans le derme. 

Les professionnels utilisent aujourd’hui de plus en plus de l’Acide Hyaluronique de micro-injections plutôt que du collagène. 

Toutefois, sans une structure forte de collagène et donc du derme, les injections sont moins pérennes dans le temps. 

Se supplémenter par voie oral en collagène est donc nécessaire pour optimiser les micro-injections. 

Par ailleurs, il faut savoir que les micro-injections peuvent provoquer sur certaines personnes des effets secondaires, tels que des allergies et des infections. 

En ce qui concerne le coût, il est important.

cure de collagène

3. Prendre des suppléments de peptides de collagène

C’est la méthode de supplémentation en collagène la plus mature et la plus efficace à l’heure actuelle.. 

Toutefois, le peptide de collagène doit avoir un poids moléculaire faible et une excellente biodisponibilité pour lui permettre d’être efficace pour la peau, les articulations et les os pour reproduire et régénérer le collagène que l’on a dans le corps.  

Attention, tous les collagènes ne se valent pas. Il faut choisir les formulations « Clean Label » avec du collagène pur et moins de 5 ingrédients. Encore plus important, vérifiez bien que le collagène proposé est supporté par des études cliniques sur ses peptides, ce qui prouvent son efficacité. 

Cet apport, s’il est pris en dose suffisante, permet de booster notre propre production de collagène à travers une réactivation de nos cellules.

Dans ce cas, après neuf semaines de prise de peptides de collagène, il se produit une réduction importante des rides, une nette amélioration de l’élasticité cutanée. La peau est mieux hydratée, moins terne et rajeunie.

Quel est le meilleur moment pour prendre des suppléments de peptides de collagène ?

Pas de moment particulier pour prendre sa dose de peptides de collagène journalière. 

Les médecins esthétiques recommandent le soir avant de se coucher car l’activité cellulaire est importante pendant la nuit. 

Les rhumatologues, eux ne voient pas d’inconvénients à prendre son supplément de peptides de collagène avant ou pendant un repas. 

Ce qui est sur, c’est que cette protéine apporte un effet de satiété. On peut donc l’utiliser le matin pour réguler sa faim. 

Par ailleurs, tout comme le sport, la prise de collagène doit être réalisée pendant une longue période pour obtenir des résultats visibles.

En termes de dosage, il est indispensable de prendre une dose de 10 grammes de peptides de collagène par jour pour être efficace sur 1 à 3 mois renouvelable 1 à 2 fois par an.

En ce qui concerne l’âge idéal pour prendre des suppléments de peptides de collagène, notre réponse est : il n’est jamais trop tard !

Alors ? Quelle est la meilleure cure de collagène pour augmenter votre production de collagène ?

Si vous souhaitez obtenir un effet durable sur l’ensemble de votre peau, seul le collagène en prise régulière sous forme galénique poudre en sachet peut prévenir, réparer et régénérer sur le long terme et apporter un complément à vos habitudes esthétiques. 

Selon notre point de vue, le meilleur supplément peptidique de collagène est COLLAGEN VITAL POWER. C’est le traitement le plus simple, le plus pratique et le plus adéquat pour répondre à tous les critères d’excellence pour une bonne supplémentation en collagène.  

Sa forme poudre en sachet de 10 g de pur collagène marin, sa qualité supérieure, son arôme pêche, sa dissolution instantanée, ses études cliniques sur ses peptides, tout dans ce produit participe à l’élaboration d’un collagène parfait pour régénérer son propre collagène !

Il donnera à votre peau une douceur, une souplesse et une hydratation constante. Votre peau s’en verra rajeunie et repulpée, vos rides et ridules réduites en profondeur, votre visage rafraîchit, vos cheveux et ongles fortifiés.

Vos articulations bénéficieront aussi de cette cure ; elles seront renforcées, plus mobiles et en pleine forme. 

COLLAGEN VITAL POWER favorisera votre beauté et votre bien-être général pour une santé retrouvée. 

Essayez-le ! Cela vaut le coût !

Cure de Collagène par abonnement